Fit&Company - Massamá, uma nova parceria!

É com muito gosto que vos venho falar da mais recente parceria da Tutisfore.


Felizmente, a realidade do sedentarismo e comodismo associado à vida nas cidades, começa a mudar.

As cidades são um mundo em que o dia-a-dia está altamente facilitado, mas a ligação à natureza e respeito pelo ambiente, são esquecidos. Este desrespeito, a nossa exigência consumista, levou a um planeta doente, em que o oceano tem quase mais plástico que peixes e o solo em que cultivamos tem mais tóxicos do que nutrientes.


No entanto, o número de pessoas que procura quebrar este ciclo está a crescer cada vez mais. A consciência colectiva de que a nossa saúde está intimamente ligada ao estilo de vida que levamos, à qualidade do que comemos, à ligação entre indivíduo e natureza, está presente num número cada vez maior de pessoas. Assim, associada a necessidades de saúde e ética, está a criar-se uma onda de respeito e protecção do meio ambiente.


É inegável a importância, para a nossa saúde física e mental, do exercício físico equilibrado e ajustado a cada um de nós, uma dieta saudável e equilibrada e o contacto com a natureza.

Cada vez mais as pessoas procuram um estilo de vida saudável a vários níveis, com benefícios pessoais e ambientais. Procuram fazer exercício físico de forma regular, soluções que lhes permitam poupar dinheiro, produtos que poupem os recursos planeta, e diminuir o lixo produzido e compreender cada vez melhor o planeta em que vivemos.


O clube Fit&Company- Massamá, é um ginásio premium, o primeiro dedicado exclusivamente ao público feminino. Aqui o treino é acompanhamento pelos profissionais mais qualificados e atentos, sendo ajustado aos objectivos específicos de cada aluna e às suas condicionantes, como tempo, faixa etária e condições de saúde, e evolui connosco, para que nunca nos sintamos desmotivadas.

Além disto no Fit&Company - Massamá pode ainda contar com os serviços e regalias encontradas no espaço Blue Beauty, nas instalações no ginásio, para sócias e não sócias, mulheres e homens: Estética, Nutrição, Medicina Tradicional Chinesa. Para as sócias, estas últimas funcionam com uma comunicação e troca de informação entre instrutores e profissionais de saúde, para que os planos sejam os mais adequados a si quanto possível e consiga obter os melhores resultados.


A Tutisfore vem juntar a estas vantagens, uma variedade de serviços que vão permitir a exploração da nossa ligação à natureza, e a descoberta de um mundo natural que apesar de estar sempre à nossa volta, passa muitas vezes desapercebido.


Os workshops da Tutisfore, têm sempre uma componente teórica, de sensibilização ambiental e de saúde, e uma componente prática, que ensina às pessoas algumas soluções para combater a produção de lixo, o esgotamento dos recursos do planeta e o contacto com substâncias tóxicas.

Além disso serão organizados passeios, excursões e actividades, para todas as idades e sempre ao estilo Tutisfore: onde em forma de conversas e jogos, se aprende informações e curiosidades sobre o meio ambiente em que estamos e formas de o proteger.


Esta maravilhosa parceria arranca já no dia 5 de Maio, sábado, com um dia aberto no Fit&Company – Massamá, com uma aula especial de Skipjump Kids às 10:00 seguidas do nosso workshop sobre Cosmética Natural às 11:00. Vai ser uma manhã super divertida, reserve já o seu lugar!